자연을 닮은 향기; 수목계열의 종류와 효능

Cypress(Cupressus sempervirens)

수목 계열 향은 자연의 신선함과 평온함을 불러일으키는 매력적인 향기입니다. 이러한 향기는 숲과 자연을 연상시키며, 일상에서 벗어나 자연 속으로 떠나온 듯한 기분을 선사합니다. 본 글에서는 수목 계열 향의 매력, 다양한 조화, 그리고 이를 즐기는 최적의 방법에 대해 알아보겠습니다.

 

사이프러스(Cypress)의 역사와 효능

 

고대 이집트의 파피루스에는 사이프러스가 처음 의약품으로 사용된 기록이 남아 있습니다. 고대 그리스에서는 결핵 증상을 완화하기 위해 사이프러스를 사용했다고 합니다.

17세기 영국의 식물학자인 니콜라스 컬페퍼(Nicholas Culpeper)는 "대부분 사이프러스의 솔방울을 사용하고 잎은 드물게 사용한다. 이것을 말려 섞으면 계속적인 출혈 설사 이질 과다한 생리 출혈 요실금 등을 멎게 하는 데 유용하다. 잇몸의 출혈을 막고 느슨한 치아를 단단하게 고정하며 지혈성 수렴제나 습포제로 쓰인다"라고 기록했습니다.

연구에 따르면 사이프러스 오일을 흡입하면 스트레스와 관련된 호르몬인 코티솔 수치를 낮춰 평온함과 정신적인 명료함을 촉진할 수 있다고 합니다.

 

사이프러스는 혈액순환 작용의 이점으로 인정을 받아 건강한 혈류와 피부 활력을 증진시키는 일등공신 에션셜오일입니다. 캐리어 오일로 희석하여 국소적으로 도포하면 순환 개선에 도움을 주어 하지정맥류 및 셀룰라이트의 외관을 감소시킬 수 있습니다. 또한 떫은맛이 피부를 강화하고 조이는 데 효과적이어서 혈색을 촉진시켜 젊어진 안색을 되돌려 줍니다.

또한 수렴성과 수분 밸런스 작용이 뛰어나 여드름이나 지성 피부에 적합합니다.

 

티트리(Tea Tree)역사와 효능

 

호주 원주민들은 오래전부터 티트리를 감기, 기침, 두통의 치료약으로 사용했습니다. 톡 쏘는 향을 가진 잎을 뜨거운 물에 우려내고 씹거나 손에서 으깨는 방법으로 휘발성 오일을 흡입했습니다.
티트리는 1770년 영국의 탐험가인 제임스 쿡과 그의 동료들이 호주 남서해안에 상륙한 것을 계기로 알려지게 되었습니다. 해안에서 발견한 티트리 나무 주변의 물이 붉은색을 띤 갈색으로 변해 있었는데 그 색이 홍차와 비슷했다고 합니다. 이 잎을 우려내 차로 마시기 시작하면서 '티 플랜트(Tea Plant)'로 부르다가 이후 '티트리(Tea Tree)'가 되었습니다.

티 트리 오일은 강력한 항균 및 항염증 특성을 가지고 있어 다양한 피부 문제를 해결하는 데 도움이 됩니다. 여드름이나 여드름 흉터 습진 및 여러 가지 피부 염증에 효과적으로 대응할 수 있습니다. 이 오일은 피부에 있는 유해한 세균과 진균을 제거하고 피부의 염증을 진정시키는 데 도움이 됩니다.
티 트리 오일은 피부 재생을 촉진하는 효능도 있습니다. 그 성분들은 피부 세포의 생장과 수리를 촉진하고 상처와 흉터의 치유를 도와줍니다. 특히 면역 시스템을 강화하여 피부 재생 과정을 빠르고 효과적으로 도와줍니다. 이는 특히 여름철 햇볕으로 인한 피부 손상을 예방하고 치료하는 데 효과적입니다.

유칼립투스(Eucalyptus)역사와 효능

호주 원주민들은 유칼립투스 잎을 으깬 오일로 연고와 크림을 만들었고, 가벼운 상처와 진균 감염을 치료했습니다. 상처가 심한 경우에는 잎을 동여맸고 불린 생잎에서 추출한 증기를 들이마시면 부비동과 비강이 시원해지면 효과가 있었습니다. 프랑스의 자연학자인 드 라빌라디에르(De Labilardiere)가 유칼립투스를 발견한 후 '열병 나무'로 알려졌습니다. 감염 예방에도 큰 역할을 할 뿐 아니라 말리리아 감염 시 열을 내리는 데 도움이 됩니다. 또한 천식 치유를 위해 건조한 잎을 담배피에 말아서 피우기도 했습니다.

 

계절성 코감기와 싸우거나 잠잘 때 호흡 곤란을 완화하려는 경우에도 디퓨저에 유칼립투스 오일 몇 방울은 놀라운 효과를 발휘하여 편안하게 숨을 쉬게 하고 상쾌함을 느낄 수 있습니다.
유칼립투스 오일은 향긋한 매력을 넘어 인상적인 약효를 자랑합니다. 항바이러스와 항균성 덕분에 천연 퇴화제 역할을 하여 기침 감기 호흡기 감염을 완화하는 데 도움을 줍니다. 면역력을 높여주는 능력은 독감 시즌 동안 신체의 방어 메커니즘을 지원합니다. 일상생활에서 사용하는 간단한 사용법은 솜에 유칼립투스 오일을 한 방울 떨어트려 콧속에 넣어 후각으로 향을 흡입하거나 따뜻한 물에 유칼립투스 오일을 몇 방울 떨어트려 증기 치료를 통해 흡입하는 방법이 있습니다.

 

유칼립투스의 항염증 특성은 아픈 근육을 완화하고 염증을 줄이는데 탁월한 효과가 있습니다. 격렬한 운동으로부터 회복을 해야 할 때 관절염으로 불편함과 싸우고 있을 때, 공황장애로 신경쇠약이 왔을 때 유칼립투스 오일의 부드러운 마사지는 완화시키는데 큰 도움을 줄 수 있습니다. 게다가 유칼립투스의 옥사이드 성분은 처방전 없이 살 수 있는 자연 진통제 역할로써 긴장성 두통을 완화하는 데 도움을 줄 수 있습니다.

그윽하고 상쾌한 나무 향기가 나는 시더우드는 '히말라야 삼나무'로 알려져 있습니다. 시더우드는 아틀라스 시더우드, 버지니아 시더우드 두 종류로 나뉘는데 화학적, 후각적으로 서로 다른 에센셜오일입니다. 시더우드의 학명 중에서 시드러스(Cedrus)는 힘을 뜻하는 아랍어 케드론(Kedron)에서 유래했습니다. 

시더우드(Cedarwood)역사와 효능

고대 이집트에서는 시더우드 오일을 미라를 방부 처리할 때 화장품 향수 등에 사용했습니다. 성서에 나오는 레바논 시더우드는 아틀라스 시더우드와 비슷한데 여러 세기 동안 중동에서 성전 배를 건축하는 재료였습니다. 솔로몬의 궁전을 짓는 데에도 사용되었고 풍요 다산 영적인 강함을 상징했습니다. 버지니아 시더우드의 잎과 나무껍질 그리고 잔가지 열매를 달인 물은 기침 기관지염 류머티즘 피부 발진 증상을 치료하는 데 사용했습니다.

 

힘을 뜻하는 아랍어에서 유래된 것처럼 시더우드는 몸의 기운을 북돋우는 것으로 알려져 있습니다. 흙 같은 향과 달콤한 향은 접지 효과가 있어서 긴장을 완화하고 이완을 촉진하는 것을 돕습니다. 특히 신장과 비장을 강장 해주기 때문에 무기력증과 신경쇠약, 요통, 집중력 저하에 사용했습니다. 신체와 정신의 균형을 유지하고 긴장 완화와 불안 해소로 심리적인 안정을 찾는데 도움을 줍니다.

특히, 북아메리카 인디언들이 기관지염과 신장염, 방광염에 사용한 것처럼 시더우드는 염증을 가라앉히는 데 탁월합니다. 혈액순환을 원활하게 하고 바이러스, 세균 감염을 예방하며 기침, 감기, 그리고 체증을 완화하는 데 효과적입니다. 공기 중에 디퓨징 했을 때 시더우드 오일은 기도를 열고 호흡을 완화하는 데 도움을 줄 수 있으며, 겨울이나 알레르기 계절에 특히 유용합니다. 강력한 효과를 원한다면 시더우드 오일과 유칼립투스, 페퍼민트 과 블렌딩 하여 사용하면 공기를 맑게 하고 더 쉬운 호흡을 촉진하는 천연 치료법으로 유용합니다. 

수목계열 향의 조화

수목 계열 향수는 주로 나무, 잎, 뿌리 등에서 추출한 에센스를 기반으로 합니다. 편백, 삼나무, 베티버 등의 향이 대표적이며, 이는 사용자에게 신선하고 깨끗한 느낌을 줍니다. 특히, 스트레스가 많은 현대 생활에서 자연과 가까워질 수 있는 특별한 방법으로 주목받고 있습니다.
수목 계열 향수는 단독으로 사용해도 좋지만, 꽃이나 과일 계열의 향과 조합하여 사용할 때 더욱 풍부한 조화를 이룹니다. 예를 들어, 삼나무 향이나 시더우드와 로즈의 조합은 우아하면서도 자연스러운 분위기를, 편백 향이나 유칼립투스와 시트러스의 조합은 상쾌하고 활기찬 느낌을 선사합니다.
수목 계열 향수는 자연의 신선함과 평온함을 담은 향기로, 많은 사람들에게 사랑받고 있습니다. 이 글을 통해 수목 계열 향의 매력과 조화, 그리고 선택 방법에 대해 알아보았습니다. 자연과 가까워지고 싶은 순간, 수목 계열 향수를 선택하여 자연의 향기로 일상에 활력을 주고 겨울이 가고 봄이 오는 계절을 만끽하며 살아갈 수 있도록 삶의 질을 높여줄 수 있습니다.