‘사찰음식’이란 불교에서 승려들이 먹는 음식으로 흔히 ‘절 음식’으로도 불린다. 방부제와 인공 조미료는 물론, 고기와 오신채(마늘, 파, 달래, 부추, 흥거)를 넣지 않아 담백한 맛과 정갈함이 특징이다. 사찰음식은 신선한 제철 나물과 채소를 사용하며 육류 대신 버섯이나 콩으로 영양분을 보충할 수 있어 채식주의자들도 즐겨 찾는다. 칼로리, 당, 단백질 함량은 적고 불포화지방산 함량이 높은 식사로 대체하는 FMD(Fasting Mimicking Diet) 식단과 비슷하여 다이어트 식단으로도 좋다. 사찰음식이라고 해서 양이 적거나 맛이 없을 것이라는 편견은 금물이다. 건강한 재료로 만든 코스요리부터 푸짐하게 차려진 한상차림까지 몸과 정신이 건강해지는 사찰음식 맛집 5곳을 소개해보려고 합니다. 1. 코스요리로 ..

직접 운전하지 않았어도 한 번쯤은 도로 위를 달려보신 적이 있을 겁니다. 경찰청 자료에 따르면 우리나라 운전자 수는 18년 기준으로 약 11,773,944명이라고 하는데요. 그래서인지 출근길과 퇴근길은 항상 차가 막히곤 합니다. 차가 점점 많아지는데 도로는 한정되어 있는 상황에서 더욱 안전하게 운전할 방법이 있을까요? 도로 위 차선을 지키는 것입니다. 당연한 말이지만 모두의 안전을 위해서 가장 중요하다고 할 수 있습니다.   먼저 ‘차로’와 ‘차선’이 정확하게 무엇인지 알고 가야 합니다. 차로는 도로에서 차마가 한 줄로 주행하도록 차선으로 구분한 부분입니다. 즉, 사람은 다닐 수 없는 길을 뜻합니다. 차선은 차로와 차로의 경계지점을 안전표시로 표시한 선을 의미합니다. 도로에서 흔히 볼 수 있는 중앙선, ..

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1. 선순위 권리관계 설명 의무올해 7월부터 공인중개사는 안전한 임대차 계약 중개를 위해 아래 내용을 임차인에게 반드시 설명해야 합니다. ✅임대인의 미납 세금✅확정일자 부여현황✅전입세대 2. 임차인 보호제도 설명앞으로 공인중개사는 소액 임차인 보호를 위한 최우선변제권, 민간임대주택의 임대보증금 보증제도 등 임차인 보호제도를 설명하고 중개대상물 확인설명서에 함께 작성해야 합니다. 3. 주택 관리비 내역 공개주택 관리비 투명화를 위해 관리비 총액과 세부 내역, 부과 방식에 관한 설명 사항을 중개대상물 확인설명서에 기재해야 합니다. *관리비 총액: 직전 1년간 월평균 관리비 4. 중개보조원 신분고지 의무중개보조원이 현장 안내 등 중개 보조업무를 볼 때, 본인이 보조원이라는 사실을 알려야 하는데 이 내용을 제대..