1. 건강보험 연말정산 이란?현재 내고 있는 건강보험료는 전년도 보수총액을 기준으로 부과된 금액을 말합니다.매년 4월이 되면 연말정산 자료를 바탕으로 새로운 보험료가 확정되는데 차액분을 환급 또는 추가 징수되는 제도입니다.2. 환급대상2022년 대비 2023년 소득이 줄었다면 건강보험료 환급 대상이 되고 평균 환급금은 6만 원~ 8만 원 사이입니다.별도로 신청할 필요 없이 4월 지급되는 월급에 함께 산정되어 정산됩니다.3. 추가납부 대상2023년에 승진을 했거나 월급이 올랐다면 추가 납부 대상입니다.추가 납부금이 많다면 5회까지 분할 납부를 신청할 수도 있고 분할 납부를 신청하지 않으면 4월 받는 월급에서 한 번에 납부하게 됩니다. 월급 나가기 전 미리 확인 Step 1.국민건강보험 홈페이지 접속 htt..

자연의 향기를 담아 필요할 때 언제든 바를 수 있는 아로마 롤온 몇 가지를 추천해 볼까 합니다. 각 롤온의 향과 효과 및 가격을 알아보고 어떨 때 사용하면 좋은지 팁을 공유해 드리겠습니다. 1. 이솝 진저 플라이트 테라피 Tip. 머리가 어지럽거나 속이 안 좋을 때 바르면 효과적 가격: 약 3만 3천 원. 특징 1) 롤이 커서 살짝만 발라도 넓은 부위게 쉽게 바를 수 있습니다. 2) 독하지도 않고 은은하게 느껴지는 생강향이 심신의 안정에 도움을 줍니다. 3) 라벤더 향도 같이 나서 전혀 독한 느낌이 1도 없습니다. 4) 오늘 소개한 롤온 중에서 스트레스 완화에 가장 도움이 됩니다. 2. 록시땅 코쿤 드 세레니떼 Tip. 잠뿌! 템으로 유명한 필로우 미스트가 롤온 타입으로 나옴. 가격: 약 3만 원. 특징..

세계는 지금 지속 가능한 에너지원을 찾아 나서는 여정 속에 있습니다. 기후 변화와 환경오염이 심각한 문제로 대두됨에 따라 탄소 배출을 줄이고 지속 가능한 미래를 위한 새로운 에너지 솔루션이 절실히 요구되고 있습니다. 이러한 상황에서 주목받는 것이 바로 '핑크수소'입니다. 그렇다면 핑크수소란 무엇일까요? 이 글에서는 핑크수소의 정의와 장점 그리고 핑크수소를 활용한 사업 아이디어와 지구온난화 문제에 대응하는 방법에 대해 알아보겠습니다. 핑크수소의 정의와 장점 핑크수소 정의 핑크수소는 원자력 발전을 통해 생성된 전기를 사용하여 물을 전기분해함으로써 생산되는 수소입니다. 이 과정에서 탄소 배출이 전혀 없어 환경에 미치는 부정적인 영향이 매우 낮은 청정 에너지원으로 분류됩니다. 핑크수소는 다양한 분야에서 활용될 ..

지구상에서 가장 중대한 환경 문제 중 하나인 기후위기와 토양 황폐화는 인류의 생존과 직결된 문제입니다. 이러한 문제에 대응하기 위해 전 세계적으로 지속 가능한 농업 방법이 강조되고 있습니다. 이 글에서는 기후위기와 토양 황폐화에 대응하는 전략과 그 중요성 그리고 구체적인 실행 방안에 대해 논의해보고자 합니다.기후위기와 토양 황폐화의 원인과 지속 가능한 농법기후위기는 지구 온난화, 극단적인 기후 현상의 증가, 해수면 상승 등 다양한 형태로 나타나며, 이는 과도한 화석연료의 사용, 산업 활동, 탈초 및 과도한 농약 사용 등 인간의 활동에 기인합니다. 토양 황폐화는 무분별한 개발, 과도한 경작, 임목 벌채 등으로 인해 발생하며, 이는 토양의 영양분 손실, 생산성 감소, 식량 안보 위협으로 이어집니다.지..